F 30代男2020年4月23日1 分なかまに感謝☆「パニック障害・社交不安障害なかまの会」の会員4年目のF。 30代男性です。今回が記念すべき初投稿の為、 ぜひ期待値を下げて、読んでくださいね。 さて、昨日NHKの「ためしてガッテン」で、 親しい人と電話で会話をすると免疫力が上がるという内容を放送してました。...
F 30代男2020年2月23日1 分パニック症 社交不安症 天王寺お茶会日時:2020年2月23日 13:30~16:00 場所:大阪府大阪市 天王寺区民センター 和室 パニック症・社交不安症の方が半々くらいで35名の方が参加されました。 東は東京、西は広島、山口県からも来られていました。 交流会ではパニック症・社交不安症で5グループに分かれて...
anais.sad.diary2019年11月15日1 分社交不安症のわたくしのお友達(母性とネギ)テーブルの上で順調にレールからはみ出して育てていた尾崎豊ネギは水やりを忘れていたので、日に日に元気がなくなってしまいました。子育てには厳しさも必要と聞いたので、水は2日に1回与えていたら、枯れてしまいました。レールからはみ出して暮らすにも栄養や規則が大切かなと思ったけどやは...
F 30代男2019年11月10日1 分京都散策・行動療法会日時 : 2019年11月10日 午後1時~4時半 場所 : 京都 曼殊院 晴天に恵まれ、心地よい気候の中、患者同士の交流を深めることが出来ました。 参加者は22名で、今回は他府県からの参加者も多く来られました。 散策後は四条河原町に移動して食事会を開催しました。
anais.sad.diary2019年9月30日1 分社交不安症のわたくしのお友達(尾崎豊)先日尊敬するべきネギに出会ったのでご紹介いたします。敷かれたレールからはみ出して成長する姿に尾崎豊へのリスペクトを感じました。今の私にはレールからはみ出して独自の路を進むような気合も気力も体力も発想もありません。ネギにさえ負けているとは思いませんが、気がつくことはたくさんあ...
anais.sad.diary2019年8月25日1 分社交不安症のわたくしのお食事(レトルトカレーとギャンブル)休日に暇を持て余していたので、冷蔵庫の掃除をしました。賞味期限が1年程過ぎたレトルトカレー(中辛)が出てきました。激しい憤りを覚える。108円無駄にした。捨てる訳にもいかず、最近のテイタラクと自戒の念を込めて指定より長めに煮沸して食べました。おいしかった。ケチは社交不安症の...