私はパニック障害を患う４０代男性です。長年ＰＤを抱えながらの生活で辛い発作も何度となく経験してきました。 発症後数年は発作や強い不安感など、ＰＤの症状による苦しみが辛かったのですが、３０代に入り発作などが減り始めたころから、症状自体の苦しみよりも、社会からの疎外感や孤独感夢...

幼稚園の時、弁当が食べきれずに吐き出した時、先生に無理矢理食べさせられました。それがトラウマになって小学校の給食が苦手になり大変な苦労をしました。先生から残すことが罪のように言われ、最低限これだけの量は食べなければいけないという何とも理不尽な決まりがありました。...

今の閉ざされた生活から解放されたい。夫にも気を使い、意見が合わないときには私から折れざるを得ない・・なぜなら最後には「君一人では生きて行けないでしょ？」と言われ、返す言葉がないから・・ 夫や両親は支えになってくれているし、感謝もしている・・でもやはり病気のことは理解してもら...

私は10年近くパニック障害とうつを患っていて最近は発作が起きることは減ってきましたが、まだまだ社会復帰できる状態ではなく、年齢だけを重ねていく自分に焦りを感じ、いてもたってもいられなくなりカウンセラーの先生に相談にいきました。...