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執筆者の写真F 30代男

「健康心理士自律訓練法」開催 in 大阪市

更新日:2018年9月17日

日時:2005年11月13日 13:00~16:00

場所:大阪府大阪市  西区民センター

 

大阪市内での開催ということもあり、付添の方も含めると約40名の方が参加されました。 第1部では、健康心理士の先生を招いてリラクセーションに付いての講義が行われ、その場で先生に教えて頂きながら自律訓練法を実践するという非常に貴重な体験が出来たと思います。 第2部のフリートークでは、人数が多かったため患者を2グループと付添の方の計3グループに分かれてのフリートークを行いました。 今回は初の試みとして、会合終了後、近くのファミリーレストランにて行動療法を行いました。自由参加だったのですが多数の方が参加されました。

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