​パニック障害・社交不安障害患者会～なかまの会～は自助グループ（自助会）に属します。

 

自助グループとは、なんらかの障害・困難や問題、悩みを抱えた人が同様な問題を抱えている個人や家族と共に当事者同士の自発的なつながりで結びついた集団です。

当事者ならではの共感的交流やお互いの深い理解を通して自己変容的な成長が期待されます。

 

宗教活動や政治活動、他団体への勧誘、営利目的での参加は一切禁止とします。

 

相互支援と相互扶助の考えから、会員の皆さんからも情報提供をいただき、パニック障害や社交不安障害に理解のある歯科や美容院、お奨め克服法などの情報を会員の皆で共有します。

​

当会では会報誌を通じて情報提供をするだけではなく、会合で実際に患者同士の交流を促進します。

パニック障害の方は会合に来るまでの交通機関が、社交不安障害の方はその場の環境がまさに行動療法になります。

いきなり健常者の輪の中に入るには勇気がいりますが、とりあえずは患者会の会合で練習を重ねていただければと思います。

定期的に会合に参加することにより症状の改善が見込まれます。

​

どうしても孤立しがちな病気ですが一人での闘病生活は辛いので、なかまの会を通じて地域での支え合いの輪が広がることを期待します。